مقادير تحضير سموثي الموز والشوكولا :
• ملعقتين كبيرتين من شراب الشوكولا
• كوب ونصف من الموز المقطع
• نصف كوب من اللبن زبادي
• كوب من اللبن
طريقة تحضير سموثي الموز والشوكولا :
1- توضع جميع المقادير في الخلاط الكهربائي وتُخلط .
2- يُقدم السموثي بارداً وبالهناء والشفاء .
يستغرق طبخ سموثي الموز والشوكولا حوالي 7 دقيقة / دقائق و تكفي سموثي الموز والشوكولا لحوالي 2 شخص / اشخاص
الرئيسية 
الإثنين مارس 16, 2015 1:32 pm
